香港仔的健身訓練

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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我叫kiki,有hatha ryt 200, 14小時瑜伽輪level 1同頌砵療癒師level 1&2嘅導師資格,有3年全職教授瑜伽嘅經驗,宜家係九龍灣,尖沙咀同銅鑼灣嘅studio教班,另外亦有係大埔同粉嶺有自組嘅私人班\n可以任教嘅項目有hatha/vinyasa/stretching/detox/yoga wheel/arm balance/inversion/singing bowl session\n我ig : http://www.Instagram.com/misskiki_onmat"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"歡迎查詢私人班,包括平日時間,如果有4個朋友以上一齊上堂,更可以自組一班\nThank you :)"}]}]...
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    本人是私人教練Hayley, 已獲得美國國家體育醫學學會專業認證。 無論係男士/女士,都曾經想過自己可以擁有一個健康而又fit嘅理想身材。其實塑造理想身段並不難,只要專業的訓練指導和配合飲食指導,堅持下來人人都可以擁有fit body。 本人根據你的目標及生活方式...
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用戶評價
跟據2709個評分
平均評分
5.0
  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍

  • bombom
    2024年10月20日

    第一次健身原本想搵一位女教練,但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好

  • ani***@*****.com.hk
    2024年10月16日

    之前做過gym,同以前嘅教練分別很大。第一堂試堂,主要觀察我嘅身體狀況👍教練好專業,認真,有耐性,平易近人。 有時少少位….就係嗰少少位,唔啱就唔啱,教練好細心,仔細地幫助我😊一位💯分嘅教練👍👍👍

  • melody
    2024年10月12日

    超級細心,有耐性

  • Eric Yu
    2024年10月9日

    Professional, experienced, kind, nice, fun