香港仔的健身訓練

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  • Ippikifish 百川一魚
    健身訓練
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    🧘充滿熱誠的瑜伽老師Tina🔥 丨📜RYT 200 🏫課程選擇: 📍旺角初學瑜伽班:逢星期四 7:30pm - 8:30pm �...
    瑜伽班
    伸展班
    佐敦
    • 瑜伽的節奏一點都不悶,動作的變化數之不盡,而且每一個都會帶來新的感受!
    • 要做到每個瑜伽pose需要練習不同的肌肉運用,是個動態的過程,過程才是重點,而且過程才是好玩的地方!
    • 第一次會累的。但瑜伽的好處是:它有休息的機會,因為它有節奏,時動時靜;它比較有趣,因為動作多元化。
    • 找一項你喜歡的運動持續下去,就可以減肥。我曾試過跑步,但是覺得很辛苦。喜歡上瑜伽,便可以恆常運動了!
  • 私人教練Eric Ng
    健身訓練
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    🏅Gym simple 提供一對一運動訓練。針對最適合你的運動處方。除了制定運動計劃 給你正確的飲食建議,以達到...
    私人健身教練
    健身教練課程
    葵涌
  • Lam wa
    球類運動,健身訓練
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    私人羽毛球教練,1對1,小組,訓練班 當年教學和比賽經驗,為學生提供多球訓練,戰術訓練 教練本身是羽毛球比賽發燒友,定...
    私人健身教練
    羽毛球班
    彩虹
  • 瑜伽導師 | Jolly
    美容及身體護理,健身室,瑜伽,健身訓練
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    Jolly 丨Since 2018丨地面瑜伽 · 瑜伽輪 · 空中瑜伽 絕對明白初學者的煩惱💪 由私人班教導到團體班👏 星期一到...
    瑜伽班
    瘦身療程
    伸展班
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    荃灣
  • Anson Chan
    健身訓練,水類運動
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    👨🏻‍🎓香港教育大學-運動教練及管理學 👨🏻‍🎓THEi運動治療學士 🏊‍♀️6年教學經驗,包括泳班,泳隊,私人班,對象由嬰幼兒至成人皆可🏊‍♀️ 💪🏻耐心,準時,適切回饋及鼓勵,享...
    游泳班
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Isaac Lee
    健身訓練
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    Lee Sing Chung Registered Yoga Teacher (RYT200) Personal Info Contact Phone Number: +852 619***51 Email: sin***@*****.com Summary: Elite Life Saving athlete of Hong Kong and ...
    瑜伽班
    中環
    • Side Plank
    • TT
    • Pincha
  • 體能教練 | Personal Trainer | Ivan
    健身訓練
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    💰 Personal Training $600/堂 本人有多年Personal Training及Group Class經驗,同時亦是韻律泳香港隊體能教練。 運用GBC Training配合weight training, 針對消脂增肌更加有效果 $600/session/hr/person 請聯絡以提供更多...
    私人健身教練
    Crossfit班
    健身教練課程
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  • Hayson
    健身訓練
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    Hi, I am [Name]. I have [years] of experience in [service type(s)] and have proudly served over [number] clients. Aside from retail services, I also ...
    私人健身教練
    健身教練課程
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    • HKNBF2023 Classic Physique Class Champ
    • HKNBF2023 Classic Physique Class Champ
  • Mary Medina
    瑜伽,健身訓練
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    My name is Mary and I am a Yoga Alliance Certified Yoga Teacher. I teach Alignment - based Hatha Yoga, heavily inspired in the Iyengar ...
    伸展班
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    哈達瑜珈
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  • SPARTAN RACE 重點訓練
    拳擊運動,健身訓練
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    📘Professional NASM qualified personal trainer 📙專業健身教練-NASM 💪🏼Specialised in fat loss and enhancing sports performance. 💪🏼強項:三...
    女子拳擊班
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    私人健身教練
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    上環
    •  Dropped 12kg and 13% body fat
    • Getting leaned and toned !
用戶評價
跟據2709個評分
平均評分
5.0
  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍

  • bombom
    2024年10月20日

    第一次健身原本想搵一位女教練,但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好

  • ani***@*****.com.hk
    2024年10月16日

    之前做過gym,同以前嘅教練分別很大。第一堂試堂,主要觀察我嘅身體狀況👍教練好專業,認真,有耐性,平易近人。 有時少少位….就係嗰少少位,唔啱就唔啱,教練好細心,仔細地幫助我😊一位💯分嘅教練👍👍👍

  • melody
    2024年10月12日

    超級細心,有耐性

  • Eric Yu
    2024年10月9日

    Professional, experienced, kind, nice, fun