青衣的健身訓練

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  • Mid Age Man
    營養與纖體,健身訓練
    (1)
    獲聘次數8
    Mid Age Man is run by head trainer Alex Frew McMillan. Alex is a Certified Personal Trainer with the National Academy of Sports Medicine. He ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    + 1
    大埔
    • Personal trainer Alex Frew McMillan
    • Weight loss (personal = 30 lbs in 10 weeks)
    • Muscle tone, nutrition, weight control
    • TRX and outdoor training
  • Carol Wong
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數6
    𝓒𝓪𝓻𝓸𝓵 𝓦𝓸𝓷𝓰丨𝟸𝟶𝟷𝟾 🏋️Personal Trainer 🧘🏻 Yoga Teacher (®️RYT-200✅) 🏃‍...
    伸展班
    瑜伽班
    私人健身教練
    將軍澳
  • 瑜伽導師|Ning Lo
    健身訓練
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    獲聘次數0
    🧘🏽Ning Lo丨Since 2017🤸 ⭕ 2019 年 - 完成200小時瑜伽導師訓練課程(印尼巴厘) ⭕ 2018 年 - 完成空中吊床導師培訓 – 高級(香港) ...
    瑜伽班
    普拉提班
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    紅磡
  • Hei Shek
    健身訓練
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    獲聘次數0
    🤸Hei Shek丨Since 2015丨Teach from 2019👩‍🏫 🧘🏼‍♀️RYT 200 • Wheel • Aerial • Singing bowl • Stretch 🌱靜心🌱淨化�...
    瑜伽班
    伸展班
    荔枝角
  • Leong Coach , Yip King Leong
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    《初心不變,NeverLoseHope》 私人體適能教練AASFP,CFSC 自身體重教練 Stick Mobility 肌筋膜伸展教練 伸展手法按摩師 Wattbike智能單車訓練導師 香港一級...
    私人健身教練
    伸展班
    TRX懸吊課程
    荃灣
  • Jane
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數2
    時間:75分鐘 地區/地點:可與教練商討 時間:可與教練商討 收費:$450(一般Fitness不包租場費用)、$550(街頭健身技巧) 導師資歷: 健身教練證書 (IPTFA) REPs Calisthenics Certifications (國際街頭健身證書) 聖約翰...
    街頭健身訓練
    私人健身教練
    健身教練課程
    不限服務地區
  • 國際認證運動表現專家 | Coach Hon
    健身訓練,球類運動
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    獲聘次數2
    🔥Coach Michael Hon🔥 🏀現役甲一組籃球員 🏃11年運動員經驗,6年職業運動員經驗 💪6年健身體態改善教學及體重管理經驗 📌教學經驗超過6年 🎓英國伯明翰大學學士畢業...
    私人健身教練
    高爾夫球班
    全香港
  • peach gym女性健身 創始人BOBO
    美容及身體護理,營養與纖體,健身訓練
    (4)
    獲聘次數6
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我叫Bobo 🍑Peach Gym女子健身工作室的創始人"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"INSTAGRAM社交平台擁有過十萬粉絲的女健身教練博主✨ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022香港環球賽美臀健身小姐全場冠軍⚜️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"沒有練不出的臀,只有錯誤的訓練技巧!早學早受益"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人從就業以來只專注女性訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"包括減脂,增肌,產後修復,蜜桃臀,馬甲線,上身倒三角塑形訓練以及專業體態糾正服務。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我一共服務過超過400個女性,年齡10-65歲都有,所以我針對女性的健身訓練的經驗真的非常豐富。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"客戶個案包括,肥胖體質的針對性減脂訓練(飲水都肥),偏瘦體質的針對性增肌訓練,產後媽媽快速減脂塑形訓練,產後媽媽腹直肌愈合修復訓練,女子健美比基尼 美臀小姐比賽備賽訓練,勞損復健訓練。。。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我會仔細和每個客戶溝通了解她們的目標,根據不同人的體質設計不同的訓練計劃並和我公司的營養師一起去幫助女學員們制定完善合適的飲食計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的目標是幫助每一個學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 不管您想變美還是...
    紮肚
    瘦身療程
    營養師服務
    + 4
    牛池灣
    • 多年前和世界比基尼小姐冠軍合照❤
    • 香港環球健美賽事拿獎瞬間
    • 舞台上的我❤
    • 教練的背部肌肉很多吧?
放心你練不成我這麼大隻的
付出了多少汗水只有我自己知道
  • Agnes. Oh La La Workshop Yoga & Fitness
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數4
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人學習瑜伽多年,持有香港&國際瑜伽協會200小時瑜伽導師證書;并於 2017跟隨Andery Lappa大師到尼泊爾接受Universal Yoga 300小時導師綀習。同時在尼泊爾向國際頌鉢大師 Santa Ratna Shakya 學習 頌鉢療法,并擁有頌鉢愈療證書。\n 如每一位瑜伽導師都清楚明白,...
    瑜伽班
    伸展班
    炮台山
  • Ippikifish 百川一魚
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數1
    🧘充滿熱誠的瑜伽老師Tina🔥 丨📜RYT 200 🏫課程選擇: 📍旺角初學瑜伽班:逢星期四 7:30pm - 8:30pm �...
    瑜伽班
    伸展班
    佐敦
    • 瑜伽的節奏一點都不悶,動作的變化數之不盡,而且每一個都會帶來新的感受!
    • 要做到每個瑜伽pose需要練習不同的肌肉運用,是個動態的過程,過程才是重點,而且過程才是好玩的地方!
    • 第一次會累的。但瑜伽的好處是:它有休息的機會,因為它有節奏,時動時靜;它比較有趣,因為動作多元化。
    • 找一項你喜歡的運動持續下去,就可以減肥。我曾試過跑步,但是覺得很辛苦。喜歡上瑜伽,便可以恆常運動了!
用戶評價
跟據2715個評分
平均評分
5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍