長洲的私人教練課程

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  • Jelly Tang
    體能訓練
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    獲聘次數0
    本人為前龍舟港隊成員 對健身及伸展運動充滿熱誠 經驗 希望為客人提供滿意的教學 主要提供服務: a) ...
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  • Ethan Wong | 專業健身教練
    體能訓練
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    獲聘次數8
    ⭕️ 負重訓練為我主要教學方法 ⭕️ 學習正確技巧及注意事項避免運動受傷,不盲目推舉大重量 ⭕️ 改善姿勢不良,肌肉...
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  • NASM certifi...
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    NASM certified trainer . specialized in strength training, athletic performance (no wasting time on machines)..if you guys struggling with fat loss, strength gains or any ...
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  • 私人健身教練
    體能訓練
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    獲聘次數4
    本人曾於PURE Fitness;Fitmax;及各大屋苑會所任教,已有超過9年教練經驗,也曾於物理治療中心工作,對運動安全,創傷後復原運動都有經驗。...
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  • Shiva
    舞蹈,體能訓練
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    獲聘次數0
    曾經參與不同類型的商業演出, 擁有豐富的健身及舞蹈教授經驗🏄🏻‍♂️ 例如街舞導師, 健身教練,...
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    瑜伽課程
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  • Luka
    體能訓練
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    擁有多年私人教練經驗 注重教授正常及安全的健身知識 以增肌方式達致更長遠的減肥效果 擁有國際認可私人...
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  • Hin Sir
    體能訓練
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    獲聘次數0
    - 提供私人健身訓練指導🏋🏻‍♂️ - 擁有7年健身教學經驗及健身相關資格 -現正兼任RY Fitness 合作教練 -專業資格: -AASFP Advanced Studies In Personal Training ------------------------------------------------------...
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    馬鞍山
  • Chris
    體能訓練,水類運動
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    獲聘次數0
    資深健身教練、直立板、風翼衝浪教練、各類水試運動教練
    私人教練課程
    健身教練課程
    衝浪班
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  • Man
    體能訓練
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    獲聘次數0
    可以幫你塑造身形,為你度身訂造 有歐洲國際證書
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    Crossfit班
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    • 客人
  • Oscar
    體能訓練
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    獲聘次數0
    15年以上私人健身教練經驗 1對1 60mins 1對2 60mins 可選擇 器械指導增肌減脂運動伸展按摩...
    私人教練課程
    馬鞍山
用戶評價
跟據2049個評分
平均評分
5.0
  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.

  • Carmen lee
    2025年3月7日

    教練好有心機💪🏻又準時又專業⋯⋯從來冇做運動嘅我、估唔到教練指導下真係冇咁痛!感恩人海中尋到一個真正教練👍🏻值得分享