金鐘的私人教練課程

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金鐘
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  • Peter Pang
    體能訓練,按摩店
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    獲聘次數0
    THEi運動及康樂管理(榮譽)社會科學學士-主修運動治療 香港中大運動醫學及健康科學碩士 英國運動治療師協會認可運動治療師 澳洲運動醫學二級運動創傷防護員...
    私人教練課程
    上門按摩
    屯門
  • SUM LEUNG丨試堂$90
    兒童及幼兒,舞蹈,體能訓練
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    獲聘次數0
    👩‍🏫Sum Leung 💃🏻丨已從事舞蹈行業9️⃣年 👯‍♀️擔任舞蹈老師,排舞師及舞蹈員👯‍♀️ 👍...
    現代舞班
    兒童舞蹈
    Hip Hop班
    + 3
    全香港
    • 團體課堂情況
    • 團體課堂
    • 私人班(1人或以上),舞蹈種類:JAZZ FUNK, HEELS, JAZZ, CONTEMPORARY,  HIP HOP, KPOP COVER
    • Kpop Cover私人班(自組),*可提供排位,拍攝及影片剪輯服務。
  • Heidy Wong
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"成功幫助學員達成目標"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"用有效訓練技巧"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"幫助你改善姿勢"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"改善身形"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌減脂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展放鬆"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提升運動表現"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供飲食建議"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提升對運動興趣"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    私人教練課程
    女健身教練
    不限服務地區
  • Alan
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    Alan🇭🇰 持牌AASFP高級健身證書健身教練 5年港隊舉重健力參賽經驗🏋🏽‍♂️ 曾為大型連鎖及小型健身室註場健身及拳擊教練 4年以上1對1私人教練經驗,成功個案眾多,曾協助多名男、女,不同年齡層客人達到健身目標。 主力專業教授健身新手:了解毫無健身經...
    私人教練課程
    健身教練課程
    旺角
  • 推介推介 | 很耐心、很有經驗的教練
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數3
    20年教學經驗 由救生員→拯溺錦標運動員→拯溺教練→游泳教練→三鐵教練→社區體育會各專項運動教練→健身房所有項目...
    私人教練課程
    Crossfit班
    健身教練課程
    土瓜灣
    • 在家瞓練
  • Leong Coach , Yip King Leong
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"《初心不變,NeverLoseHope》\n🌟 提供PT1:1/1:2🏋️‍♂️ 元朗丨荃灣丨上環 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌟 其他地區可以Dm查詢☺️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"👥 體適能班🦿丨筋膜伸展班‍ 🥢🧘‍♂️🤸‍♂...
    私人教練課程
    荃灣
  • Daisy
    產後護理,體能訓練
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    獲聘次數0
    ❤️增肌/減脂 ❤️1對1/1對2的私人訓練 ❤️健身動作指導 ❤️提供飲食建議 ❤️塑型 ❤️定期跟進進度(每個月check in) ❤...
    物理治療服務
    女健身教練
    私人教練課程
    + 2
    尖沙咀
    • 增肌減脂
  • Javier Tam-私人健身教練-上門受課
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數2
    私人健身教練-上門受課 多年健身經驗 前跆拳道教練/業餘足球,保齡球運動員 提供1對1,1對2健身教學 都市人工作繁忙, 缺乏運動, 久而久之肌力缺乏...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Kevin
    體能訓練
    (2)
    獲聘次數23
    - 香港游泳教師會教練 - 泳池救生專章 - 香港拯溺總會銅章 - 香港拯溺總會水上急救證書 - 亞...
    私人教練課程
    元朗
  • Carson Leung
    心理與放鬆,體能訓練,健康與營養,推拿按摩服務
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"不要練歪! 我教你練岀健康又好看的身材。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我專長增肌減脂,改善體態,提升體能,改善痛症。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾經我在沒有教練指導下,自己上網看影片學習健身。在努力耕耘下,增重超過30公斤,健力三項在17歲時亦有410公斤的成績。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"可惜因為沒有教練專業指導,身體被訓練摧殘,雖然肌肉強壯,但關節和體態都產生問題,包括頸部前探、A字膊、肱骨前移、肋骨外翻、盆骨前傾和前移、臀部扁和凹陷、腳外翻、扁平足,伴隨着膊頭痛、腰痛、膝頭痛。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"自此我便踏上尋找治療身體的道路,經過多年的沉澱和實踐,我已經大幅改善我的身體和體態,同時亦幫助我的學生改善他們的問題。我希望我的課堂可以令你走少健身的彎路,帶領你用正確的方法達到你個人健身目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Carson Leung"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港大學營養科學學士 副修運動科學\n擁有國際教練牌NASM-CPT\nCraniosacral Therapy Certification\nATG certified coach knees ability\n五年教學經驗"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我在年幼時期體弱多病,因此對營養和健身產生興趣"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"於是便愛上健身運動和學習相關的知識"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"健身令我更有自信和正能量,影響身邊的人注重他們的健康"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"更在大學修讀營養和考取教練牌,成為私人教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    瘦身療程
    營養師服務
    推拿按摩
    + 2
    太子
用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.