調景嶺的健身健康

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是湯Sir，為香港壁球總會註冊之第一級壁球教練，擁有24年壁球教練經驗，且備受好評。我的服務範圍包括：小組／1對1壁球教學。\n\n過往經驗/例子："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 香港壁球總會主辦的康文署壁球班"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 壁球生力軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 青苗班"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 精英班"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如有任何問題，請與本人助理聯絡。"}]}]...

我是一名私人健身教練 熱愛健身運動 我的工作是幫助不同學員達到理想身型 在我的訓練過程中 有不少成功...

本人私人健身教練Eric，專長是體能及健身及功能性訓練，曾任職高級私人會所並擁有6年擔任註場教練及私人教練經驗，為客人用心設計合適的訓練計劃，並會提供飲食建議從而令訓練效果達到最大。本人持續進修運動體適能及伸展治療課程，考獲多張專業證書，提升個人技能知識，能提供減肥、消脂、增肌、運動伸展、健身及體能訓練等等。我相信運動除了可以改善健康，更加可以令人改變對生活的態度。...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"跑步是一種超受歡迎的運動，不論你是跑者初哥還是馬拉老手，任何都市人都應抱有一種不可或缺的習慣和態度。新開設的跑步訓練課程會就各學員定立的目標而作出指導包括燃脂、短跑或長跑，特別針對目標訓練強度、計算目標心率、訓練速度、呼吸、時間、跑姿矯正、痛症改善、肌力量平衡及比賽營養吸收等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"————————"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我們的服務主要提供推動及幫助客戶達到訓練目的，培養良好的生活品質及健康的飲食習慣，提供專業的運動訓練課程如功能性訓練，耐力訓練，拳擊，瑜珈，混合健身，TRX，燃脂，增肌方案等等。 運動與不運動的人，隔一天看，沒有任何區別。 若十年後再看，也許就是兩種不同的人生了。 多一天猶豫...

畢業於澳洲堪培拉大學(University of Canberra)，主修營養學，為澳洲註冊營養師學會(Dietitians Association of Australia)會員，擅長為不同類型及需要的客人提供專業及個人化的營養飲食意見，包括體重管理、糖尿病、三高、腸胃健康、痛風、骨質疏鬆、腎病、孕婦及兒童營養等健康問題，具有豐富設計及舉辦健康講座和工作坊的經驗，曾到不同小學及社區中心服務，致力於以不同途徑推廣健康飲食和生活。 以下是曾合作及服務過的機構: -基督教家庭服務中心 -保祿六世書院 -鳳溪第一小學 -浸信會沙田圍呂明才小學 -小童群益會 -循道衛理楊震社會服務處 -新界西長者學苑聯網...

有教授空中瑜伽經驗。 1. 柔韌度提升(運動能力🆙/減少受傷) 2. 塑造線形 (修肌肉線條/減少肌肉粗大) 3.改善姿態 (針對改善寒背、盆骨傾前等姿態問題)...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是前香港青少年壁球代表隊運動員及現任壁球教練陳志昊，擁有超過十年國際比賽經驗，教練年資三年。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專業資格："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 世界壁球總會一級教練 (WSF Level One Coach)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 香港壁球總會C級裁判 (Hong Kong Squash Grade C Referee)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往經驗："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- Unity Game 2023 - 個...

Coach Akosa is a former Cameroon-born Hong Kong professional footballer who currently plays as an amateur for Hong Kong Second Division clubs. His position was ...

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