紅磡的運動及健身

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  • peach gym女性健身 創始人BOBO
    美容及身體護理,營養與纖體,健身訓練
    (4)
    獲聘次數6
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我叫Bobo 🍑Peach Gym女子健身工作室的創始人"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"INSTAGRAM社交平台擁有過十萬粉絲的女健身教練博主✨ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022香港環球賽美臀健身小姐全場冠軍⚜️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"沒有練不出的臀,只有錯誤的訓練技巧!早學早受益"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人從就業以來只專注女性訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"包括減脂,增肌,產後修復,蜜桃臀,馬甲線,上身倒三角塑形訓練以及專業體態糾正服務。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我一共服務過超過400個女性,年齡10-65歲都有,所以我針對女性的健身訓練的經驗真的非常豐富。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"客戶個案包括,肥胖體質的針對性減脂訓練(飲水都肥),偏瘦體質的針對性增肌訓練,產後媽媽快速減脂塑形訓練,產後媽媽腹直肌愈合修復訓練,女子健美比基尼 美臀小姐比賽備賽訓練,勞損復健訓練。。。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我會仔細和每個客戶溝通了解她們的目標,根據不同人的體質設計不同的訓練計劃並和我公司的營養師一起去幫助女學員們制定完善合適的飲食計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的目標是幫助每一個學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 不管您想變美還是...
    紮肚
    瘦身療程
    營養師服務
    + 4
    牛池灣
    • 多年前和世界比基尼小姐冠軍合照❤
    • 香港環球健美賽事拿獎瞬間
    • 舞台上的我❤
    • 教練的背部肌肉很多吧?
放心你練不成我這麼大隻的
付出了多少汗水只有我自己知道
  • Agnes. Oh La La Workshop Yoga & Fitness
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數4
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人學習瑜伽多年,持有香港&國際瑜伽協會200小時瑜伽導師證書;并於 2017跟隨Andery Lappa大師到尼泊爾接受Universal Yoga 300小時導師綀習。同時在尼泊爾向國際頌鉢大師 Santa Ratna Shakya 學習 頌鉢療法,并擁有頌鉢愈療證書。\n 如每一位瑜伽導師都清楚明白,...
    瑜伽班
    伸展班
    炮台山
  • Phoenix Fitness
    武術運動,健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    網站:http://www.phoenixfitnesshk.com/ 品牌故事 Story 現今社會人群開始注重自己健康,明白運動的重要性,積極參與各類型運動,這是一個...
    私人健身教練
    健身教練課程
    伸展班
    + 1
    荔枝角
    • SMARKBTV: 良心企業特輯
由蝦頭特別介紹我地健身室的理念,宗旨
希望為健身界信譽出一分力
  • henry wong
    健身訓練
    (10)
    獲聘次數10
    本人健身教學多年,也曾在本地2011年獲得全港男子健美錦標賽,最佳教練獎項優良成績,也教導無數學生獲得優越成績,段練健美體型與增肌,瘦身及塑造傲人曲線(馬甲缐)提升肌肉及身體靈活度,婚前或產後keep fit,手術後復康訓練,改善身體痛症,改善內臟肝脂昉, 星級教練1對1貼心指導及訓練,inbody 詳細健身評估及了解顧客的目標,拉個人需要設計專屬課程...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Ana C
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"E-RYT500 認證資深高級瑜伽導師 Ana C. 任教","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"多年前遠赴印度完成瑜伽導師課程後,便不時持續到海外向不同老師學習不同的靜心冥想技巧與聲音治療的方法。過程中結識了不少來自世界各地志同道合的瑜伽練習者與關注身心靈的朋友, 更受到他們不少啟發而互相學習。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"瑜伽不只是拉筋及表現高難度動作,它有著更深層的意義。成立 Om Mindful 主要希望分享多年...
    伸展班
    瑜伽班
    秀茂坪
    • 正念瑜伽 | 聲頻療法 | 水晶頌缽 | 靜心冥想 
Mindfulness Yoga | Sound Healing | Crystal Singing Bowls | Meditation
    • 正念瑜伽 | 聲頻療法 | 水晶頌缽 | 靜心冥想 
Mindfulness Yoga | Sound Healing | Crystal Singing Bowls | Meditation
    • E-RYT® 500 認證資深高級瑜伽導師 | 聲音治療師 | 孕婦瑜伽導師 |註冊催眠治療師 | 國家高級心理咨詢師 |  RPYT® | YACEP®
  • Ippikifish 百川一魚
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數1
    🧘充滿熱誠的瑜伽老師Tina🔥 丨📜RYT 200 🏫課程選擇: 📍旺角初學瑜伽班:逢星期四 7:30pm - 8:30pm �...
    瑜伽班
    伸展班
    佐敦
    • 瑜伽的節奏一點都不悶,動作的變化數之不盡,而且每一個都會帶來新的感受!
    • 要做到每個瑜伽pose需要練習不同的肌肉運用,是個動態的過程,過程才是重點,而且過程才是好玩的地方!
    • 第一次會累的。但瑜伽的好處是:它有休息的機會,因為它有節奏,時動時靜;它比較有趣,因為動作多元化。
    • 找一項你喜歡的運動持續下去,就可以減肥。我曾試過跑步,但是覺得很辛苦。喜歡上瑜伽,便可以恆常運動了!
  • Kenny Tsang
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    我是Kenny,擁有4-5年私人教練經驗,服務學生超過10個,且備受好評。 專業資格: NASM Certified Personal Trainer 過往經驗/例子: 每個學生能成功增肌減脂,體脂率減少平均5% 姿勢糾正 ...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Keikei Personal Trainer
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"由0運動過瘦女孩,到接觸重量訓練後愛上鍛練,成為女健身教練,希望令大家透過重訓獲得自信和健康!"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾任職大型/坊間健身中心,健身行業予人觀感一向有參疵,本人宗旨不以銷售為目標,務求專注教學。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"只要你有心,一定幫你達成目標!"}]}]...
    女健身教練
    私人健身教練
    不限服務地區
    • 重訓後變得自信
    • 由0運動習慣開始見到的變化
  • 前港隊成員丨Carolby Wu
    水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    🏊‍♀️ Carolby Wu 丨4 年經驗|前港隊成員 🔸香港游泳總會 一級游泳女教練 🔸可教授兒童、青少...
    游泳班
    長沙灣
  • 有耐性、熱誠網球教練 | Jack
    其他課程,球類運動
    (1)
    獲聘次數1
    我係一個網球愛好者 完成了香港網球總會嘅網球教練課程 有耐性,靈活教學,有效改善姿勢 本身亦都有教唔...
    網球班
    專注力訓練
    九龍塘
用戶評價
跟據4794個評分
平均評分
5.0
  • cox***@*****.com
    2024年11月16日

    非常專業細心,已經成為長期 聘用

  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍