紅磡的健身訓練

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"兩位教練會不定期舉行運動、瑜珈班，藉帶出日常伸展及運動強化肌肉的重要性。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展治療可舒緩日常生活造成痛楚或長期行動不便人士，伸展主要針對肌肉及筋膜 ，令血液循環及促進新陳代謝。"}]}]...

主修芭蕾舞及舞蹈教育 多年舞蹈教學經驗 曾參與不同大型表演 在比賽中亦得到不少獎項 已考取英國皇家芭...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"健身教學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\t•\t健身指導：擁有多年的健身訓練經驗，熟悉各種健身器材及訓練方法，能夠根據客戶的需求制定個性化的健身計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\t•\t專業認證：持有國際認可的健身教練證書，具備良好的解剖學和運動生理學知識。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\t•\t團體課程：能夠組織和指導團體健身課程，包括有氧運動、力量訓練及靈活性訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"**** 教學理念"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我相信每位學生和客戶都有潛力實現自己的目標，因此我會根據他們的需求和能力量身定制教學計劃。我注重建立良好的師生關係，以正面激勵和支持的方式來提升他們的信心和動力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"無論是在水中還是在健身房，我都致力於提供安全、有趣且有效的訓練環境，幫助每位學生和客戶達成他們的健康與運動目標。"}]}]...

🧘🏻‍♀️Passionate Yoga and meditation teacher with 5 years of yoga experience 💛Feel absolutely blessed to help students to feel and enjoy...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Alan 教練，擁有22年的私人教練經驗，已協助過千個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。\n\n除了門市服務外，我也提供上門服務，服務範圍包括［"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌/減脂/產後修身/痛症治療/核心訓練/心肺訓練/長者肌肉訓練/紀律部隊訓練/飲食建議/手法拉筋伸展]等。\n\n如對健身及課程有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

本人具有多年家居設計及傢俬訂造經驗，ALS_DesignStudio 室內設計工作室於2021年成立，致力為屋主打造別具特色與設計感，迎合屋主品味及個性。 服務僅為客戶進行設計圖則及工程顧問，過程...

我是Dominic chan，擁有4年的游泳教學經驗及多年繩網設計，已協助不同客戶解決游泳問題或家居室外等等繩網設計，造出與眾不同的繩網休憩空間 繩網設計會上門量度及訂造適合的繩網形狀 另外游泳教學可於新界九龍區上堂 如對詳情內容有任...

本人已屋於錦田，健身教練經驗年資已有十年以上，曾於2022年參加健美比賽，減脂修身方面都有經驗，希望我的經驗能幫到有需要嘅你。...

Beside bellydance Becky also NASM certified Personal Trainer, Stretching Instructor, Sport Massage Instructor, Trigger Point Myofascial Instructor. Specialist in weight training, HIIT, Weight Loss, Cardio ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"從事社會服務（兒童及青少年）轉型健身教練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"轉型健身教練後，有在不同年齡層（６-70歲不等）提供不同個人及團體的健身教學。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人亦善於練習及教授不同訓練"}]},{"type":"numbered-list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"徒手體能訓練 （協調能力，動作技巧）"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"器械健身（改善體態，痛症舒緩，力量提升）"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"舞蹈 （BBOY ,Basic HIP HOP）"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"功能性訓練 (反應，運動表現)"}]}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"對於面對工作團體及私人客人有一定良好的溝通技巧。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"同時在十年的興趣班工作經驗累積教授別人的技巧及同時配合各方需求。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人對健身抱有熱誠，不斷進修及參加不同類型比賽。"}]}]...