筲箕灣的私人教練課程

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  • Wai
    體能訓練
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    If you become harder to break in the gym, you will be harder to break in life! Contact me for a trial and you will ...
    私人教練課程
    中環
  • Nathan Fitness
    體能訓練
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    certified personal trainer 9 years experiences Private lesson with venue Hello 你好,我係nathan certified personal trainer. 你的目標是增肌減脂,我本身是一...
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  • +852 92914993
    體能訓練
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    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人理念:Exercise is medicine (運動是良藥)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人為國際註冊體適能專業教練(AASFP)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一對一私人教練訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"主打12星期身型改造計劃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專項:增肌減脂,產後修身,改善體型,飲食營養資詢,辦公室痛症,拉筋伸展運等"}]}]...
    私人教練課程
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    • 協助肥胖人士個人化進行增肌減脂訓練
    • 教授肥胖客人利胖合適的健身器材增肌
    • 為客人於兩個多月減掉大概7kg,展現肌肉線條
    • 為客人設計所屬痛症相關運動
  • Mid Age Man
    健康與營養,體能訓練
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    獲聘次數8
    Mid Age Man is run by head trainer Alex Frew McMillan. Alex is a Certified Personal Trainer with the National Academy of Sports Medicine. He ...
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    大埔
    • Personal trainer Alex Frew McMillan
    • Weight loss (personal = 30 lbs in 10 weeks)
    • Muscle tone, nutrition, weight control
    • TRX and outdoor training
  • Carol Wong
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    𝓒𝓪𝓻𝓸𝓵 𝓦𝓸𝓷𝓰丨𝟸𝟶𝟷𝟾 🏋️Personal Trainer 🧘🏻 Yoga Teacher (®️RYT-200✅) 🏃‍...
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    將軍澳
  • 國際認證運動表現專家 | Coach Hon
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    🔥Coach Michael Hon🔥 🏀現役甲一組籃球員 🏃11年運動員經驗,6年職業運動員經驗 💪6年健身體態改善教學及體重管理經驗 📌教學經驗超過6年 🎓英國伯明翰大學學士畢業...
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  • Lau Kin Wai Ray
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    NASM CSCS CFSC 本地一級註冊排球教練 運動表現提升 (彈跳力 爆發力 肌力) 身形塑造 (增肌減脂 改善身形 不良姿勢...
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  • CHAN KA FAI
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    我是Andy Chan,擁有5年的健身教學經驗,已協助不少客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括 私人健身教練.伸展按摩 如對以上服務任何問題,歡...
    私人教練課程
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    • 靜態伸展 膕繩肌
    • 用fitball伸展背闊肌
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    • 跟美國健美運動員上課學習
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    健身生涯初期被質素欠佳的教練胡亂催谷導致嚴重受傷,努力克服傷患的過程中立志要幫助其他健身新手避免步我...
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  • peach gym女性健身 創始人BOBO
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    紮肚
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    牛池灣
    • 多年前和世界比基尼小姐冠軍合照❤
    • 香港環球健美賽事拿獎瞬間
    • 舞台上的我❤
    • 教練的背部肌肉很多吧?
放心你練不成我這麼大隻的
付出了多少汗水只有我自己知道
用戶評價
跟據2047個評分
平均評分
5.0
  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.

  • Carmen lee
    2025年3月7日

    教練好有心機💪🏻又準時又專業⋯⋯從來冇做運動嘅我、估唔到教練指導下真係冇咁痛!感恩人海中尋到一個真正教練👍🏻值得分享