石塘咀的私人健身教練

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  • 體育教練,伸展及復康導師Yin Sir
    田徑運動,美容及身體護理,復原療程,健身訓練,及其他
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    大家好👋🏾如在籃球,體能,伸展及游泳方面有問題,歡迎隨時查詢🔍 我係Rayin,在公開大學護理學(普通科)修業 我是一名全職籃球和游泳...
    瘦身療程
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  • Serene Page Yoga & Wellness
    法律查詢,健身室,瑜伽,復原療程,及其他
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    [Company Name] is dedicated to providing [service characteristic(s) + type(s)] and all our [staff type(s)] have acquired accreditation in [certification] . We have also received ...
    調解服務
    私人健身教練
    伸展班
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    尖沙咀
  • Coach Seikey
    外判服務,營養與纖體,美容及身體護理,數碼營銷,及其他
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    1對1/ / 1對多人自組小組 教練課程 增肌 • 減脂 • 塑形 制定屬於你的健身方案 •規劃完整的訓練週期、飲食管理...
    私人健身教練
    Crossfit班
    TRX懸吊課程
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    荃灣
  • Billy Chen
    田徑運動,健身訓練,水類運動
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    Billy Chen 為全職運動員,主項為馬拉松,並擁有多項專業教練資格: -亞洲體適能 長跑教練證書 -體適能基礎證書 -健身指導員證書 -游泳教練證書 教練會以...
    跑步訓練班
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    私人健身教練
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    元朗
  • Still Yoga Studio
    健身室,瑜伽,生活品味,健身訓練
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    𝑆𝑡𝑖𝑙𝑙 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑆𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 - 鬧市中的謐靜空間 讓你在忙碌生...
    靈氣療法班
    瑜伽/普拉提
    瑜伽班
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    堅尼地城
  • Oscar.cming
    健身訓練
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    ACSM certified Personal Trainer Lifestyle coaching | Body transformation 📧 Unlimited Consultation, Fitness assessment | 在線個人咨詢,身體評估 🏋🏼‍♀️...
    私人健身教練
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  • Ryan Cheung
    健身訓練,球類運動,感情咨詢
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    I am your friend, your mentor who gives advice and concrete ways to deal with your tasks, or burning problems... Working experience: - Led college ...
    私人健身教練
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  • Kim Yam
    球類運動,健身室,健身訓練,水類運動
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Kim Sir,擁有4年的教練經驗,能夠提供切合客戶,小朋友需要的訓練方案,過程中會提供飲食指導等。 籃球員而言,亦會為不同位置的球員度身訂造訓練。\n\n服務特點:\n全程私人跟進\n一對一教學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"課堂以外飲食指導"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n專業資格:\n美國籃球金章"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"泳池救生章"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"運動教練及運動表現高級文憑"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Thei Sports Coaching Year 3 Student "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n過往經驗/例子:\nU18 香港發展隊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港大學代表隊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"職訓局代表隊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"甲二 註冊球員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4年重量訓練經驗\n"}]}]...
    籃球班
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    私人健身教練
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  • Milan
    健身室,拳擊運動,健身訓練
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    Hi, My names Milan. I have 6years of experience as a professional fighter based in hk and have competed in Hong Kong and Thailand. I’ve ...
    拳擊
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    泰拳班
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  • Hugh Lam
    美容及身體護理,其他運動,健身訓練
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    我是健身教練Hugh,擁有豐富運動知識,超過四年健身教練經驗,學生年齡範圍由兒童到長者,且備受好評。我的服務範圍包括:健身,增肌,減脂,奧運舉重,伸展,健力三項,提升運動表現,倒立,運動治療,體態矯正。 專業資格: NSCA - CPT Stict mobility L1 IKO Kettlebell L1 Flywheel trainer L1,2 修讀運動治療學位 運動經...
    私人健身教練
    健身教練課程
    伸展班
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    銅鑼灣
    • 舉重班:

課程內容:
⭐️抓舉及挺舉基礎
⭐️改善動作
⭐️如何避免受傷
⭐️增加關節活動性

每節課堂會跟隨林教練設計的訓練課程,當中包括抓舉及挺舉、硬拉、深蹲、舉重輔助動作和肌肉訓練。

日期:逢星期一、二、四、五、六
地點:鰂魚涌

這是設計給小班教學模式
*每班上限為四人*
用戶評價
跟據2035個評分
平均評分
5.0
  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍

  • bombom
    2024年10月20日

    第一次健身原本想搵一位女教練,但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好