烏溪沙專家目錄

I am currently having a first honor GPA✨ I hope to teach students some more details that are not taught in secondary schools 🏫to ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好，我叫Hoyin👋🏻是全職freelance的Multimedia Producer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我從事多媒體創作有７年以上"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"不論是人像攝影、家庭照拍攝、event記錄、產品拍攝、網上宣傳短片、記錄片、訪問影片等等，我都能夠勝任"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往曾經幫助過很多客戶達到宣傳效果，例如美容行業、餐廳、汽車公司、保險公司、大型商場等等"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"非常期待有機會可以同你合作，如有什麼問題，歡迎隨時聯絡我"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"❣️Nat_mama.care 專業古法紮肚療程❣️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨✨🌟紮肚黃金期🌟✨✨✨"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑黃金期:生產後6星期至6個月"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑理想期:生產後6個月至一年半"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑有效期:一年半至6年"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🉑幾時可以進行紮肚療程？"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭕順產：建議產後4-6星期，身體功能修復後，而且坐好個月，惡露全部排出，才可開始紮肚療程"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭕剖腹：建議產後6-8星期，醫生回覆皮下傷口已康復，沒有發炎跡象，不再覺得疼痛，惡露亦已排清，才可開始紮肚療程。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"❣️紮肚過程❣️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 有機天然按摩油配以人手進行穴位+腹部按摩約20分鐘 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"有助收緊腹直肌、腰部及臀部，針對產後腹脹，幫助驅風，內臟復位，減淡妊娠紋，改善腸道、胃氣假肚腩及水腫問題。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.💞磁叉肩，頸，背部按摩，幫助排走毒素，有效改善水腫情況，幫助血液循環， 改善淋巴淤塞，加速去水腫及新陳代謝...

價錢合理#豐富經驗#婚禮錄影#活動短片製作#訪問短片

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人從事樓宇有關行業超過30年，工程項目包包住宅，大學，商場，零售店鋪，維修及保養."}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人專業資格包括MCIOB,MRICS,MHKIE,RPE(BUD)及R.I."}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾為某大型銀行以自由身工作，提供爆玻璃檢查報告."}]}]...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好，我是Yan，畢業於天主教郭得勝中學，主修生物（英）及健康管理與社會關懷（中），擁有半年的教學經驗。富耐性和經驗，態度認真負責，熟悉香港中小學課程內容，為2023年應屆文憑試考生\n \n本人擅長替學生補底/清concept，會針對各卷做法及技巧，準備額外補充練習及提供自製筆記。\n \n教導的學生來至Band1學校，能因應學生程度選擇合適教材，為學生打好根基；針對學生於課堂上不明白的地方，用簡單的方法教導，使他們能夠更容易理解。大部份學生在補習後也有明顯成績的提升。\n提供whatsapp問功課服務以及改文服務。\n \n"}]}]...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"嗨！我是你的健身教練，專注於解決肌肉帶來的痛楚，並幫助你達到理想的身體狀態。我是宏康整全結構保健中心的認證復位上肢和復位下肢證書持有者，具有豐富的8年訓練經驗。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的使命是幫助你恢復肌肉平衡，改善姿勢，並減輕肌肉不適。通過我的專業知識和技巧，我能夠提供量身定制的訓練計劃，以適應你的個人需求和目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"除了擁有IPTFA私人教練證書，我還專精於IPTFA HIIT課程，這是一種高強度間歇訓練，能夠有效燃燒脂肪，增強心肺功能，並提高身體的耐力和力量。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我深信，通過我的指導和激勵，你可以克服困難，超越自我。我的目標是為你提供一個正面、刺激且有趣的訓練環境，讓你享受運動的過程，同時實現你的健身目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你準備好迎接挑戰，改變自己的生活，那就與我一起開始這個令人興奮的健身旅程吧！讓我們一起展開一段專業而有成效的訓練，讓你的身體焕發出健康、活力和自信！"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"請隨時聯繫我，我很期待能與你共同努力，實現你的健身目標！💪"}]}]...