深井的設計

你好～我叫Crystal，有20年教鋼琴經驗，學生由幼稚園到成人，初級至演奏級均有。 本人已考獲： FTCL LRSM (performance) 學生成績：...

中大音樂系畢業，主修鋼琴，曾師隨許寧老師 已考獲LTCL及8級樂理，有4年音樂教學經驗，包括鋼琴一對一教授，樂理等 曾任全職伴奏，熟悉大小比賽及音樂考試要求 可提供...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"❣️Nat_mama.care 專業古法紮肚療程❣️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨✨🌟紮肚黃金期🌟✨✨✨"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑黃金期:生產後6星期至6個月"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑理想期:生產後6個月至一年半"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑有效期:一年半至6年"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🉑幾時可以進行紮肚療程？"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭕順產：建議產後4-6星期，身體功能修復後，而且坐好個月，惡露全部排出，才可開始紮肚療程"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭕剖腹：建議產後6-8星期，醫生回覆皮下傷口已康復，沒有發炎跡象，不再覺得疼痛，惡露亦已排清，才可開始紮肚療程。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"❣️紮肚過程❣️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 有機天然按摩油配以人手進行穴位+腹部按摩約20分鐘 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"有助收緊腹直肌、腰部及臀部，針對產後腹脹，幫助驅風，內臟復位，減淡妊娠紋，改善腸道、胃氣假肚腩及水腫問題。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.💞磁叉肩，頸，背部按摩，幫助排走毒素，有效改善水腫情況，幫助血液循環， 改善淋巴淤塞，加速去水腫及新陳代謝...

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我是Jacky Wong，係一名排球及健身教練，擁有1年授教私人健身教練經驗，服務顧客超過5個，且備受好評。我的服務範圍包括：新手入門指導，男士線條塑造，核心機能強化，1 on 1/2私人教學 專業資格：HKCBBA 私人健身教練...

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