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本人現為琴行兼職鋼琴老師2年，學生人數超過25名，學生曾於校際音樂節榮獲季軍、金獎、優秀等。本人現師隨名師，有多次演出經驗，包括多次學生演奏會，小型音樂表演及其他樂器考試、比賽伴奏。學習鋼琴已有十二年，來年將會考取ATCL及8級樂理證書。 本人將根據皇家音樂學院的考試大綱，以及額外曲目授予學生，希望學生不只吸收...

TQUK紮肚證書 TQUK催乳證書 懷孕期間導致腹直肌分離，產後紮肚之重要性除了可把腹直肌閉合，媽媽進行修腹運動時可減少二次肌肉...

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AASFP體適能教練，有5年健身經驗，適合增肌，減脂。

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人擅長各方面的訓練，例如重訓、機械訓練、運動表現訓練、康復治療訓練、肌肉及跟腱放鬆等等。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"亦能根據學生的目標、身體狀況及種種原因，為學生作出適合及貼身的訓練，當中包括：有效地增肌、減脂、提升運動表現等等。透過當中的訓練，了解到學生的身體狀況及問題，作出相對的調整，亦會從中分享訓練課表及營養餐單，教導學生關於肌肉構造以及健身理論，分享健身研究以及事例。課堂中，亦會教導學生正確的訓練軌跡、方法和學習肌肉感受度的變化，從多角度訓練肌肉的不同位置，從而鍛鍊學生的穩定性及學習適當的離心收縮。亦會在課堂外，令學生培養良好的飲食習慣和跟進學生的訓練課表和進度，亦會解答學生在健身上遇到的問題。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"作為教練，亦會以身作則，自律進行訓練及飲食，努力成為學生的跟隨目標。","bold":true}]}]...