沙田市中心的私人教練課程
體能訓練 NEW獲聘次數2[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人擅長各方面的訓練，例如重訓、機械訓練、運動表現訓練、康復治療訓練、肌肉及跟腱放鬆等等。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"亦能根據學生的目標、身體狀況及種種原因，為學生作出適合及貼身的訓練，當中包括：有效地增肌、減脂、提升運動表現等等。透過當中的訓練，了解到學生的身體狀況及問題，作出相對的調整，亦會從中分享訓練課表及營養餐單，教導學生關於肌肉構造以及健身理論，分享健身研究以及事例。課堂中，亦會教導學生正確的訓練軌跡、方法和學習肌肉感受度的變化，從多角度訓練肌肉的不同位置，從而鍛鍊學生的穩定性及學習適當的離心收縮。亦會在課堂外，令學生培養良好的飲食習慣和跟進學生的訓練課表和進度，亦會解答學生在健身上遇到的問題。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"作為教練，亦會以身作則，自律進行訓練及飲食，努力成為學生的跟隨目標。","bold":true}]}]...私人教練課程健身教練課程荃灣
健康與營養,心理與放鬆,拳擊運動,體能訓練 NEW獲聘次數0我是[名字]，擁有[x]年的[服務]經驗，已協助[x]個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外，我也提供上門服務，服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答。我是[名字]，擁有[x]年的[服務]經驗，已協助[x]個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外，我也提供上門服務，...瘦身療程拳擊課程泰拳班+ 1銅鑼灣
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體能訓練 NEW獲聘次數1[{"type":"list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"資歷:","bold":true,"underline":true}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"多年健身經驗, 增肌減脂/備賽經驗"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"度身安排訓練計劃, 餐單, 糾正動作"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"擁有AASFP高級私人教練證書,運動按摩證書"}]}]},{"type":"list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"獎項:","bold":true,"underline":true}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"2023 HKCBBA sport model 3rd"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"2024 WNBF sport model 4th, 2024 ANBC aesthetic fitness 5th"}]}]},{"type":"list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"收費:","bold":true,"underline":true}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"一對一$400一堂, 試堂$200, 觀塘...私人教練課程觀塘
體能訓練 NEW獲聘次數0我是健身教練Anson，擁有10年以上健身經驗，服務顧客超過100個，且備受好評。我的服務範圍包括： -健身教學 -減肥修身 -線條增肌 -拉筋伸展 -飲食指導 專業資格： IPTFA 國際專業康體-私人教練 服務特點： ·耐心教導 ・全程私人跟進 ...私人教練課程全香港
拳擊運動,體能訓練 NEW獲聘次數1我係泰拳，健身教練William，擁有5年教學經驗，10年泰拳經驗和6年打比賽經驗，服務顧客超過75個，好評，成個例子不斷。我的服務範圍包括：一對一，一對二 泰拳/健身私人課程，拉伸，短期減脂計畫，長期健身課程。 專業資格： ・RSPORTZ國際踢拳教練 . 美國NCCA 健身教練 過往經驗/例子： 擁有10年泰拳經驗，6年健身，6年泰拳比賽，5年教學經驗。無論你想搵新興趣，減肥，長期keep fit，打比賽，修線條都可以搵我。教學內容絕對因人而異，針對你嘅情況和目標而調節。 服務特...私人教練課程健身教練課程泰拳班銅鑼灣
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體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"純素健身教練，六年經驗以上"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"擅長改善 posture ,痛症問題處理"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌減脂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"純素生酮飲食"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"痛症問題處理"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"中國香港健美總會Level 2 trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"中國香港健力總會會員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有效 CPR AED certificate "}]}]...私人教練課程不限服務地區
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- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細
- kpk***@*****.com2025年3月10日
Jimmy係一個非常專業嘅教練，我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善，亦非常守時，總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉，會因應我嘅需要設計訓練課程，並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢，少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長，務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練！
- Chan2025年3月10日
--- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.
- Carmen lee2025年3月7日
教練好有心機💪🏻又準時又專業⋯⋯從來冇做運動嘅我、估唔到教練指導下真係冇咁痛！感恩人海中尋到一個真正教練👍🏻值得分享