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健身室,瑜伽,體能訓練 (77)獲聘次數105[{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐Vanessa 榮獲Hellotoby選出,成為2021年度的星級瑜珈專家,詳情請見以下文章。\nhttps://www.hellotoby.com/zh-hk/article/pro/toppro2021-vanessa?utm_source=edm&utm_medium=cta&utm_campaign=lead_20210809_toppro2021_hermannvanessa\n💯在評價中,獲取超過70位學生的5星評價,學生喜歡她講解清晰、專業,細心教導,照顧到每位學生。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🧘🏻Vanessa持有 1級艾揚格瑜伽導師資歷,課堂特色著重精確地教授每一個式子,除了幫助學生加強體魄健康,增強肌肉耐力及改善柔軟度之外,同時獲得精神上、心靈上的平靜和放鬆。持續練習瑜伽,可提升專注力,及提升精神健康。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"👍🏻Vanessa 亦對人體結構有認識,了解骨胳及肌肉在不同式子的運用及施力點,免於受傷。\n🌟課堂輕鬆,適合任何人士參加。🌟"}]}]...瑜伽/普拉提哈達瑜珈瑜伽課程上環體育 (22)獲聘次數43🙋🏻♀️你好,我系Coco! 希望有機會成為你既教練 🏸自7歲開始接受專業羽毛球培訓,擁有扎實的基本功。17年執教經驗,大學時期開始從事羽毛球助教,擔任小學校隊教練,能獨立制定訓練內容。對學生注重基本技術的學習,因材施教,用心授課,絕不拖堂。 💰價錢表如下: * 教練費$450/時 hellotoby優惠價 $400/時...羽毛球課程不限服務地區體能訓練 (26)獲聘次數30全職freelance體適能教練 亞洲運動及體適能專業學院AASFP高級私人體適能教練(國際認可) 亞洲運動及體適能專業學院AASFP運動伸展按摩 中國香港攀山及攀登總會二級運動攀登 ...私人教練課程健身教練課程銅鑼灣體育 (34)獲聘次數55本人已教授初,中級私人網球班多年, 學生來自世界各地, 年齡由5嵗至退休人仕不等。課程注重安全,效果及效率. 由淺入深地使學生很快地享受到打網球的樂趣。我不懂太多包...網球課程全九龍體能訓練 (18)獲聘次數51❗️❗️All Core ,all the time,TRX將身體看成一個整體,而非單一部位來看,藉由懸吊的方式刻意的改變身體的重心,強迫身體在動作過程中維持正確的排列與重心的維持,比起傳統式器械訓練的靠背座椅的支撐,使用過程中需要靠自身身體來穩定迫使全身核心的參與❗️❗️ 💰 專業私人教練課程 $300 - 專業私人教練課程 - 因應不同健身需要制...私人教練課程瑜伽課程油麻地體能訓練 (139)獲聘次數143[{"type":"paragraph","children":[{"text":"私人健身教練Jimmy \n擁有超過十年教學以上經驗,曾經參加過不同大型健美比賽分別係\n2009年HKCBBA 65kg 以下季軍\n2010年HKFBF 65kg 以下 季軍\n2013年 HKFBF 古典健美170cm以下冠軍\n希望透過本人多年健身教學經驗同岀賽經驗,教導每位學員如何訓練增肌 減肥 減脂 ,我會因應學員身體不同需要去提...私人教練課程旺角體能訓練 NEW獲聘次數68[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好!我是教練Ray,我有20年的教學經驗,獲得了大量好評,例如:有耐性、課堂有效令學生更健美、體能進步及提升技術等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我持有國際認可私人體適能教練證書 NATIONAL COUNCIL on STRENGTH & FITNESS(NCSF) ,同時也有游泳教練證書,擁有專業知識和經驗,能為學生提供全面的專業教導。...私人教練課程中環水類運動 (39)獲聘次數48游泳運動員丨Chan Lok Ting Sammi 不論初學/比賽級、四個泳式(蝶泳、背泳、蛙泳、自由泳)都可教 想知道更多課程詳情,歡迎查詢🔎 Whatsapp: 976***15 🏊♀️游泳女教...游泳課程不限服務地區心理與放鬆,妝髮服務 (33)獲聘次數39Goddess Makeup 承接以下化妝服務 :- Pre-wedding / 新娘化妝造型 / 姊妹團化妝造型 / 媽咪奶奶化妝造型/ 孕婦...活動化妝演出化妝活動髮型及化妝+ 1觀塘心理與放鬆,生髮中心 (14)獲聘次數27從事超過二十年激光醫療器材服務,從激光矯視到激光碎腎石, 十三年專注單一品牌業務發展。現抽空提供光學...身體護理美容療程醫學美容+ 2秀茂坪
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跟據5059個評分
平均評分
5.0
- FLORA2025年3月24日
Good coach with warm-hearted, 好細心,有耐性,準時! Highly recommended 😊
- Mark2025年3月20日
He is skillful and patient, a very good coach!
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細