柴灣的私人教練課程

專家目錄 > 柴灣 > 私人教練課程 > 612個匹配專家
服務類型
地區
重置
  • 張生
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數25
    感謝您對我的服務有興趣。我姓張,是多間機構的創辦人和合夥人。我目前提供以上的各式服務。歡迎聯絡我了解...
    私人教練課程
    銅鑼灣
  • William | Fitness Coach
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    1 on 1 Boxing Training🥊Weight Training🏋🏻‍♂️ 減肥課程 健身課程 拳擊課程 泰拳課程 Whatsapp 930***11 第一堂試堂150元...
    私人教練課程
    沙田
  • Stella
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是一位私人健身, 過去訓練超過40位學員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"透過度身訂造的健身訓練課程及全程營養飲食指導下, 為學員有效地達至理想目標外,讓他們有持續性的進步。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的服務範圍包括:"},{"text":"增肌減脂, 練成易瘦體質, 體型矯整,...
    女健身教練
    私人教練課程
    灣仔
    • 私人健身教練度身訂造健身訓練課程,全程提供營養飲食指導,以達至你個人目標: 如增肌減脂, 練成易瘦體質, 體型矯整, 增強身體線條等. 助你培養運動習慣及健康飲食的生活方式.
    • 擁有Stick Mobility Coaching L1資格, Stick Mobility能提高活動能力 (Range of motion)、靈活性, 力量。好處包括增強運動範圍,改善肌肉激活。
    • 學員體重顛峰64KG
過去用過不同方法減肥
但效果一般又好快反彈

透過阻力訓練和飲食配合
短短4個半月減走6.5KG, 踢走4.4KG 脂肪
輕輕鬆鬆由肉女變成健美靚女
    • 重訓女生的驚人變化
腰圍大減12.5CM
體重61.5kg➡️54.8kg
全身減走45.6CM
除建立了恆常運動和良好飲食
重訓令她瘦身外, 針對性的肌肉訓練令她更有線條
練成易瘦體質, 而不易復胖
  • +852 969***15
    體能訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數0
    修身 塑造身形 健力 痛症治療 伸展 飲食管理
    私人教練課程
    健身教練課程
    泰拳班
    全香港
  • 教育大學籃球隊隊長 | Manchunho
    體能訓練,體育
    NEW
    獲聘次數0
    專業籃球課程,適合不同年齡和水平的你 ✅一對一籃球教學 ✅小班籃球教學 關於教練 🏀教育大學籃球隊...
    籃球課程
    私人教練課程
    健身教練課程
    全香港
  • 私人體適能教練
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"名:Gary Luk\n\n專業資格:\nAASPF 高級私人體適能教練;\n國際體適能教練;\nHIIT 訓練證書;\n"}]}]...
    私人教練課程
    荔枝角
  • Hong
    特殊運輸,武術運動,體能訓練,散步
    NEW
    獲聘次數0
    健身教練: 作為一名健身教練,我擁有NASM-CPT證書,也同時正在修讀運動相關的學位課程,我有廣泛的健身知識和經驗,並且熟悉不同健身訓練方法和技巧。我能夠根據你的目標、體能水平和時間安排,制定一個個人化的健身計劃。這包括選擇適合你的有氧運動、力量訓練、靈活性訓練以及其他形式的運動。我也可以提供飲食建議,以支持你的健身目標。 我將與你合作,確保你的健身計劃能夠有效且安全地實施。我會監測...
    咖啡課程
    私人教練課程
    不限服務地區
  • 健身訓練團隊 | KAYLA
    健身室,產後護理,體能訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數0
    Does More. Costs Less. It's that simple. ✌️ 🏝讓你選擇舒服簡單。 - - - - - - - - - - -...
    物理治療服務
    私人教練課程
    Crossfit班
    + 3
    觀塘
  • Ming Fong
    武術運動,體能訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數1
    Fong Chun Ming(Ming Fong) Nationality: China Language: Cantonese, Mandarin and English Training Areas: • Muay Thai • Kickboxing • Boxing • Muscle Toning • Fat ...
    私人教練課程
    拳擊課程
    泰拳班
    全香港
  • Chloe Lee
    Party Room,健身室,瑜伽,體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    🧘🏻Chloe Lee丨2018丨 Yoga Instructor • Personal trainer ⭕𝘠𝘰𝘨𝘢 • 𝘎𝘺𝘮 丨國際認可瑜伽導師證書RYT📜 ...
    瑜伽課程
    私人教練課程
    健身教練課程
    + 4
    牛頭角
用戶評價
跟據2049個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.