杏花村的私人健身教練

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  • William | Fitness Coach
    健身訓練
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    1 on 1 Boxing Training🥊Weight Training🏋🏻‍♂️ 減肥課程 健身課程 拳擊課程 泰拳課程 Whatsapp 930***11 第一堂試堂150元...
    私人健身教練
    沙田
  • Stella
    健身訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是一位私人健身, 過去訓練超過40位學員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"透過度身訂造的健身訓練課程及全程營養飲食指導下, 為學員有效地達至理想目標外,讓他們有持續性的進步。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的服務範圍包括:"},{"text":"增肌減脂, 練成易瘦體質, 體型矯整,...
    女健身教練
    私人健身教練
    灣仔
    • 私人健身教練度身訂造健身訓練課程,全程提供營養飲食指導,以達至你個人目標: 如增肌減脂, 練成易瘦體質, 體型矯整, 增強身體線條等. 助你培養運動習慣及健康飲食的生活方式.
    • 擁有Stick Mobility Coaching L1資格, Stick Mobility能提高活動能力 (Range of motion)、靈活性, 力量。好處包括增強運動範圍,改善肌肉激活。
    • 學員體重顛峰64KG
過去用過不同方法減肥
但效果一般又好快反彈

透過阻力訓練和飲食配合
短短4個半月減走6.5KG, 踢走4.4KG 脂肪
輕輕鬆鬆由肉女變成健美靚女
    • 重訓女生的驚人變化
腰圍大減12.5CM
體重61.5kg➡️54.8kg
全身減走45.6CM
除建立了恆常運動和良好飲食
重訓令她瘦身外, 針對性的肌肉訓練令她更有線條
練成易瘦體質, 而不易復胖
  • Sam Leung | 專業健身教練 | 合資格營養師
    Party Room,場地出租,健身訓練
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    獲聘次數0
    你好,我是SAM 教練,謝謝你使用Hello Toby 教練配對服務。 本人是合資格NCSF CPT健身教練主力為不同人士度身訂造合適的訓練和飲食計劃。本人曾在𣎴同健身會所有多年工作經驗,現在與合資格營養師合作,主要為客戶提供增肌減脂和運動復康計劃。 以下是我的訓練内容和報價 ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
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    全香港
  • +852 969***15
    拳擊運動,健身訓練
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    修身 塑造身形 健力 痛症治療 伸展 飲食管理
    私人健身教練
    健身教練課程
    伸展班
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  • 教育大學籃球隊隊長 | Manchunho
    球類運動,健身訓練
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    專業籃球課程,適合不同年齡和水平的你 ✅一對一籃球教學 ✅小班籃球教學 關於教練 🏀教育大學籃球隊...
    籃球班
    私人健身教練
    健身教練課程
    全香港
  • D30 Fitness studio
    營養與纖體,編輯,美容及身體護理,推拿按摩服務,及其他
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    獲聘次數1
    23歲私人健身導師1對1或2 提供減脂瘦身/增肌增磅/按摩拉伸等 1.本人觀塘區自設門店提供1對1或2教學 2.亦可上門服務如:私人會所 售後福利: 1.學員可享免費私人飲食計劃長期回應 2.學員可享免費私人訓練計劃長期回應 3.學員可享免費私人影/相片拍攝剪輯服務...
    瘦身療程
    營養師服務
    推拿按摩
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  • ABShapehk
    健身訓練
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    獲聘次數2
    服務: -為你度身訂造最適合的訓練計劃 🗓 -提升運動水平,健康水平 📈 -為不同需要學員達到理想目標 -增肌,減脂,體重管理 -增加肌肉線條,維持美好體態 -改善肌肉不平衡 -提升平衡力,身體協調性 -運用不同健身器材和動作,令學員在訓練過程中亦能感受到運動 的樂趣 😊 -提供詳細飲食建議,運動前後飲食安排🥦 跟進課餘時間運動及飲食上的安排...
    私人健身教練
    Crossfit班
    動感單車班
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    土瓜灣
  • Ming Fong
    武術運動,拳擊運動,健身訓練
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    獲聘次數1
    Fong Chun Ming(Ming Fong) Nationality: China Language: Cantonese, Mandarin and English Training Areas: • Muay Thai • Kickboxing • Boxing • Muscle Toning • Fat ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    女子拳擊班
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  • JT Health & Fitness
    健身訓練
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    獲聘次數0
    ● 10 years' experience managing gyms in both Australia and Hong Kong ●helped hundreds of people reach their fitness goals including weight loss, toning up...
    私人健身教練
    黃大仙
  • Chloe Lee
    Party Room,健身室,瑜伽,健身訓練
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    獲聘次數0
    🧘🏻Chloe Lee丨2018丨 Yoga Instructor • Personal trainer ⭕𝘠𝘰𝘨𝘢 • 𝘎𝘺𝘮 丨國際認可瑜伽導師證書RYT📜 ...
    瑜伽班
    私人健身教練
    健身教練課程
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    牛頭角
用戶評價
跟據2035個評分
平均評分
5.0
  • Llo***@*****.com
    2024年11月13日

    非常好 堅野 最緊要捉你正確位置

  • Wing Kam Chan
    2024年11月12日

    專業知識豐富,認真考量我實際需要,從而安排合適的訓練,值得推薦!!!

  • Grace
    2024年11月1日

    Henry 教的好細心,安排的訓練計劃很科學

  • 李太
    2024年10月25日

    In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.

  • Iris Lee
    2024年10月23日

    Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我,上課過程會不斷鼓勵,毫無hard feeling ,值得推薦👍

  • bombom
    2024年10月20日

    第一次健身原本想搵一位女教練,但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好