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體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是健身教練Nic，擁有超過10年教練經驗，與大部分教練不同的地方是我擅長處理痛症，除了舒緩之外，我亦會安排適合的運動從根源解決痛症。服務顧客超過500個，且備受好評。與大部分教練的我的服務範圍包括："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 銀髮族訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 減肥塑身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 增肌\n\n專業資格：\nRehab Trainer Master Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ATP KB trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n過往經驗/例子：\n例子一"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我曾為一位因滑雪意外造成肩部骨折的六十歲學生訓練，透過一星期兩次的訓練，以及設立日常伸展運動，協助她在3個月內從不能提高手臂到可以負重舉高過肩。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子二"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一位體脂曾經過高，體重超過100公斤的男士在9年前找到我，在減脂同時，我為他增加了不少肌肉，令他身體質素變好的同時，也不會因為體重而造成關節痛，協助他處理日常生活及工作所需，至今這位學生仍然恆常找我訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子三"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝頭曾經接受前十字韌帶手術的籃球愛好者，因為術後需要做大量伸展以確保活動能力，我在他康復前期，除了加入動態伸展，亦教導了他一些運動發力的正確方法，以確保他不會受到二次傷害。我們逐漸增加訓練難度及強度，現在這位學生已可每週與朋友暢快地打籃球，據他所說他的運動表現比受傷前更佳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n服務特點：\n·一對一訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"·一對二訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"·運動按摩"}]}]...私人教練課程灣仔
藝術/興趣 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"CG_HK_ARTSTUDIO 黑白貓畫室"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"觀塘區畫室 電繪班 / ArtJamming"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我們目的是希望有更多香港人能接觸電繪 及 傳統素描，所以於2021年 在此開立畫室，提供 面授 及 線上 兩大類...繪畫工作坊觀塘
維修 (2)獲聘次數3[{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n小朋友喜歡在梳化上面跳，坐墊不堪重負，海綿繃帶都壞了，到處都有凹陷。修復后讓小朋友跳得更高，長得更快，笑得更甜#上門半日，及你全部修復。\n\n¹請電 #665***34黃師傅\n²WhatsApp #661***32王小姐\n³Email:sof***@*****.com\n#梳化凹落去 #梳化塌陷 #梳化加硬 #蛇形彈弓 #座位有啲凹可以整 #坐位嘅棉軟林林#坐得太耐冧咗#加固 #梳化翻新#圍身板#儲物梳化＃梳化維修＃梳化翻新工程#防撞工程"}]}]...梳化翻新深水埗
體能訓練 NEW獲聘次數0🙋🏻♀️Hey， 我係Yoko Chan 🧘🏻我學習瑜伽已超過4年，教授瑜伽亦有2年，另外也教授gym，經驗豐富 📇現更已取得多項証書及資格，讓學員可以安...普拉提課程瑜伽課程私人教練課程屯門
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