大澳的私人健身教練
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外判服務,義工服務,健身訓練,日常家務,及其他 NEW獲聘次數0I'm a chef and I also compose songs. Instagram: emalai23...上門煮飯木結他班夏威夷小結他班+ 6東涌
健身訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐本人為臨床醫學畢業醫生,同時健身經驗超過10年","font":"body1"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐服務：為客人度身訂造飲食餐單（計算卡路尼，營養比例計算）、增肌減脂方案、健身體態動作指導、關節機能保養","font":"body1"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐優惠價：1350 （三堂及免費餐單跟進）可進行1:1及1:2之健身訓練，歡迎查詢","font":"body1","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐價錢：480-600不等（現有優惠試堂價及免費餐單跟進）可進行1:1及1:2之健身訓練，歡迎查詢","font":"body1"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐上課地點 ：荔枝角/港島區/南區/深水埗區/油尖旺區 租場（學費已包）/247/私人會所/其他（你想上堂嘅地方）","font":"body1"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...私人健身教練健身教練課程不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Louis專業健身教練介紹","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"大家好，我是Louis，一位全職護士兼健身教練，擁有超過3年的專業健身行業經驗。現時轉職為freelance教練，提供更加優質以及彈性的健身指導，並服務不同居住地區的客戶。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":"教育與專業資格："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"**"},{"text":"運動醫學及健康科學碩士","underline":true},{"text":"（香港中文大學）**："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我擁有深厚的理論知識，特別是在運動傷害預防和運動處方方面。我能根據最新的科學研究為客戶制定科學有效的健身計劃。同時，了解人體解剖學能提高健身安全與效果：正確動作、減少受傷、針對性訓練、理解肌肉協同、預防傷害、改善姿勢、有效伸展。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"**"},{"text":"香港護士管理局執照","underline":true},{"text":"（RN(Psy)）**："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"護士背景能提升客戶健身效果：深知人體生理、處理運動傷害、制定營養計劃。這些專業知識提高訓練安全性和效率，促進整體健康管理。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人化健身訓練計劃：","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"針對不同程度的客戶設計最佳的增肌方案"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 初學者","underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"著重於建立正確的運動基礎和習慣。同時，簡單而具效果的訓練計劃將會是首選，以確保動作的正確性和安全性為優先"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 中級者","underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"會設計更具挑戰性和多樣性的訓練計劃，重點在於增強肌肉量和力量。同時，會更注重訓練細節，避免身體進入適應期"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 進階者","underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"主要目標是打破瓶頸，會針對個人的弱項進行特殊訓練，引入更高階訓練方法刺激增長。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務內容：","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"全程專業指導","underline":true},{"text":"**：每個健身計劃都以科學為基礎，結合理論與實踐，確保客戶在安全且高效的環境中訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"一對一教學","underline":true},{"text":"**：課程期間完全專注在客戶訓練上，並提供個性化服務，亦可選擇與朋友一起上小組課程，讓你在互動中提高動力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"課後持續跟進","underline":true},{"text":"**：無論是通過WhatsApp或Signal，我會解答你的疑問，確保你在課程結束後依然能夠保持良好的鍛煉習慣。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"增肌減脂與運動表現提升","underline":true},{"text":"**：無論你的目標是增肌、減脂還是提升運動表現，我都能制定合適的方案，幫助你達成目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"運動傷害預防與恢復","underline":true},{"text":"**：利用我在運動醫學和護士背景的專業知識，提供專業的傷害預防以及訓練後的恢復建議，保障你的健康。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"為何選擇我：","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的雙重專業背景讓我在健身教練行業中脫穎而出。我不僅擁有運動醫學和科學的專業知識，還具備護理背景，這意味著我能夠全方位保障你的健康和安全。通過我的專業指導，你將能安全、有效地達成自己的健身目標，不論是身材管理、體能提升還是長期健康。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":"聯絡資訊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 電話: 964***77"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 電郵: ckp***@******.com"}]}]...健身教練課程私人健身教練屯門
健身訓練 NEW獲聘次數0我是私人Pt 我叫boyka擁有5年.職業服務經驗，服務顧客超過20個，且備受好評。我的服務範圍包括：[列出服務]。 專業資格：IPTA國際認可教練證書 服務特點： 全程私人跟進 一對一教學...私人健身教練不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0國際私人健身教練 五年經驗🏋🏻♂️ 運動治療學 體位分析 有齊急救 CPR證書 陽光 有禮貌🙋🏻...私人健身教練健身教練課程伸展班不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello! "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Whatsapp +852 960***14"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 1on1 Coaching fee will $650/session in Causeway Bay, 3 minutes walk from CWB MTR. 1on2 will be $950/hr or $1300/1.5hrs. Fees ...私人健身教練Crossfit班健身教練課程+ 3銅鑼灣
健身訓練 (19)獲聘次數23AASFP certified fitness trainer, CrossFit Coach Lvl 1, Spartan SGX coach and an Ironman triathlete. Over 10 years experience in racing and training. Fluent in ...Crossfit班私人健身教練不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"兩位教練會不定期舉行運動、瑜珈班，藉帶出日常伸展及運動強化肌肉的重要性。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展治療可舒緩日常生活造成痛楚或長期行動不便人士，伸展主要針對肌肉及筋膜 ，令血液循環及促進新陳代謝。"}]}]...伸展班私人健身教練不限服務地區舞蹈,武術運動,藝術及文化,復原療程,及其他 NEW獲聘次數0help when you need..and be yhe buddy of the customer...繪畫班舞廳舞蹈班爵士舞班+ 22荃灣
健身訓練,水類運動 NEW獲聘次數0我是Dominic chan，擁有4年的游泳教學經驗及多年繩網設計，已協助不同客戶解決游泳問題或家居室外等等繩網設計，造出與眾不同的繩網休憩空間 繩網設計會上門量度及訂造適合的繩網形狀 另外游泳教學可於新界九龍區上堂 如對詳情內容有任...私人健身教練游泳班大埔
用戶評價
跟據2037個評分
平均評分
5.0
- Ms so2024年12月5日
教練喺第一時候致電 比較上心 所以直接決定找他試堂 上課時坤士 身體接觸前會徵詢
- LUI TING TING2024年11月29日
好有heart同真心為學生好嘅trainer! Highly recommended :)
- Llo***@*****.com2024年11月13日
非常好 堅野 最緊要捉你正確位置
- Wing Kam Chan2024年11月12日
專業知識豐富，認真考量我實際需要，從而安排合適的訓練，值得推薦!!!
- Grace2024年11月1日
Henry 教的好細心，安排的訓練計劃很科學
- 李太2024年10月25日
In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.