土瓜灣的健身訓練
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復原療程,健身訓練 (2)獲聘次數5之後80公斤 減到55公斤再build mucsle 💪🏻🔥 Weight loss and build mucsle Ig:maggiechk 仲有男教練 Ig :karmayeung 增肌修身或健美比賽😆...私人健身教練健身教練課程伸展班+ 3大角咀
美容及身體護理,復原療程,健身訓練 (1)獲聘次數8全方位運動訓練系統: - 手法治療及伸展治療改善痛症及姿勢, 提升生活質素 - 個人化訓練提升肌力,...私人健身教練伸展班瘦身療程+ 1不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0Namaste🙏🏻我係莎老師🙆🏻♀️🤍 我是瑜伽導師🧘🏻♀️老實說，改善身型體態係我畢生目標！！我想很多人也有同樣目標😍瑜伽令我...瑜伽班伸展班秀茂坪
健身訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是街頭健身運動員Kan，有三年街頭健身經驗亦參加過街頭健身比賽。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"在課堂中，你可以學習如何利用純自身重量進行訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"並學習"},{"text":"基礎動作","bold":true,"underline":true},{"text":"例如:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"引體上升 Pull Ups","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"雙槓撐體 Dips","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"暴力上槓 Muscle Up","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"肘水平 Elbow Lever","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"進階動作:","underline":true,"bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"後水平 Back Lever","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"前水平 Front Lever","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"俄式挺身 Planche","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"比賽經驗:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023 澳門黑金盃街頭健身（Freestyle挑戰賽及技能挑戰賽）"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2024 珠海徒手街區全能新人賽第...街頭健身訓練不限服務地區
健身訓練 (16)獲聘次數20交叉混合著重量與體力的訓練，包括耐力、力量、爆力量、敏捷性、平衡、速度、協調和靈活等等運動元素。訓練...私人健身教練Crossfit班TRX懸吊課程葵涌
健身訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"入職3年 之前跟公司做私人健身教練 現在出來自己教學生 有2個高級健身教練牌照 2個拉筋牌照 暫時有10多個學生 時間就到大家就可以"}]}]...健身教練課程私人健身教練不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數1本人持有有效的健身教練證書自2017年 另外本人有11年健身經驗💪🏻 個人經驗：曾經有幫小朋友，青少年及成年人士改善健身的問...私人健身教練不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數8Anthony是一位現役香港甲組籃球員及專業健身教練，擁有中國香港健美總會教練資格，具有多年健身及教學經驗，擅于提升運動表現及塑造理想體型。 Anthony明白及理解初學者學習健身時遇到的困難及心態，首先會了解學員過往一直以來的運動習慣，因應個別需要，會度身訂造針對性訓練，更會教你營養飲食及日常注意事項。以專業、細心及認真的態度教學。 查詢請whatsapp 654***13...私人健身教練銅鑼灣
健身訓練 NEW獲聘次數3近年所獲獎項: 2017年「香港第二屆東亞泰拳錦標賽 51KG」冠軍 2017「X-FIGHT<城市英雄>洲際51KG」冠軍 2016年「香港首屆東亞泰拳錦標賽 51KG」冠軍 2016年「崑崙決-香港區51KG」冠軍 2014年「香港泰拳冠軍賽A組51KG」冠軍 2014年「海峽兩岸暨港澳泰拳賽51KG」冠軍 2014年「全中國泰拳賽51KG」殿軍 2012年「香港泰拳冠軍賽A組48KG」冠軍 2011年「香港泰拳冠軍賽A組48KG」冠軍...私人健身教練灣仔
外判服務,義工服務,健身訓練,日常家務,及其他 NEW獲聘次數0I'm a chef and I also compose songs. Instagram: emalai23...上門煮飯木結他班夏威夷小結他班+ 6東涌
用戶評價
跟據2709個評分
平均評分
5.0
- 李太2024年10月25日
In depth description of each movement, providing contrast of both correct and movement for deeper understanding. Very patience with explanation and correcting movements, with appropriate breaks and cool down movement in between each rep.
- Iris Lee2024年10月23日
Leo sir係我減重期間都俾到好好既幫助以及建議我，上課過程會不斷鼓勵，毫無hard feeling ，值得推薦👍
- bombom2024年10月20日
第一次健身原本想搵一位女教練，但係覺得呢位男教練更加用心、有經驗同更了解我嘅需求👍🏻比女教練更好
- ani***@*****.com.hk2024年10月16日
之前做過gym，同以前嘅教練分別很大。第一堂試堂，主要觀察我嘅身體狀況👍教練好專業，認真，有耐性，平易近人。 有時少少位….就係嗰少少位，唔啱就唔啱，教練好細心，仔細地幫助我😊一位💯分嘅教練👍👍👍
- melody2024年10月12日
超級細心，有耐性
- Eric Yu2024年10月9日
Professional, experienced, kind, nice, fun