何文田的健身健康
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體能訓練,拳擊運動 (16)獲聘次數29本人有多年私人教練經驗,致力用心協助學員達至訓練的目標,塑造健康、健美身體同時建立健康生活習慣。更樂於協助學員建立身、心、靈的健康人生“正向思維、正向人生” 本人於 AASFP、FAA、ECO及拉筋館 完成相關項目之課程並取得教練資格。 高級私人教練,營養及體重控制,“Big 3”專項訓練,自身體重訓練,泰拳教練(初級),踢拳道導師,脊椎側彎運動治療,痛症及傷患復康運動訓練,運動評估及矯正,筋膜放鬆,專項肌肉訓練包括：胸、腹、背、肩膊及手臂,中年人士增肌,女仕燒脂修身,高球體適能,Flexi Bar並取得Stick Mobility伸展及Wattbike智能單車教練資格...等。...私人教練課程Crossfit班健身教練課程全香港
心理與放鬆 (10)獲聘次數76Alice是全港首位同時擁有健身教練&紮肚師牌照的資深女教練，擁有超過10年的經驗，服務顧客超過>3800個，且備受好評。Alice的服務範圍包括： -產前產後訓練及紮肚修復盆骨 -三層紮布紮肚 -消脂增肌 -課程設計 -餐單建議 -體脂測試 -恆常訓練設計 -伸展治療 -筋膜刀治療 -音叉治療 -Trx訓練 專業資格： -中國香港健美賽事裁判 -前中國香港健美代表隊運動員 -2015-2020 本地及國際健美賽事冠亞軍代表...紮肚灣仔
體能訓練,拳擊運動 (6)獲聘次數18為客人提供專業的健身 瘦身 增肌服務及指導 亦善於 運動創傷 痛症問題等 健身 打拳 拉筋(運動創傷,痛症問題等…)...私人教練課程健身教練課程拳擊課程+ 1灣仔
體育 (17)獲聘次數20Hi,你好！我係教練Sam！我自己六歲便接觸網球，多年打網球的經驗令我有一個正確的姿勢，同時知道打網球的難處。打網球除了可以練到手眼協調，更可以強身健體，因為網球是需要用全身的運動！社會上很多謠言例如需要很大的手力才可以打網球。當然手部的肌肉是不可或缺，但若果姿勢正確其實力量並非只來自手，包括腳、hip、腰！無論是有經驗的球員、初學者或小朋友，都歡迎向我查詢。 有經驗的球員，我會針對你們打網球的動作和觀念作出調整，分享更多自己比賽的經驗，幫助你們解決打網球...網球課程全香港
體育,拳擊運動,體能訓練 (5)獲聘次數6Hi, 我係Allen. 從事健身教練5年，持美國專業證書,國際認可NASM CPT（私人教練)NASM CES(運動姿勢糾正專家)NCSF CSC(運動肌力教練),WSWCF CPT(世界街頭健身協會認證教練 )，健身球教練，壺鈴教練，私人體適能教練(器械)，伸展運動學會導師及香港拳擊總會註冊拳击教練。無論你想增肌減脂，增加運動能力，改善體態，預防受傷，舒緩長期痛症及學習更多安全有效的訓練動作，本課堂為絕佳選擇。實戰經驗與豐富理論兼備，使你了解每項訓練動作的原因及作用，更重要的是了解客户需求與目標，編排適合你的訓練內容，設計週期訓練板塊(通常為4至12週)。歡迎試堂，查詢whatsapp:933***09...私人教練課程健身教練課程拳擊課程+ 1不限服務地區
體育 (5)獲聘次數14🙋🏻♂️很高興你對羽毛球私人訓練班感興趣。我是林sir，是羽毛球教練。我目前提供一對一及小組的羽毛球訓練班。📍而執教地點能夠在各區是體育館或私人會所，是詳細時間或地點可以再約吧。⏰ 📄已累積約6年教授羽毛球經驗,亦曾在香港體育學院訓練多年 現時羽總球員評級為男雙B級和混雙B級 ...羽毛球課程紅磡
體能訓練 (17)獲聘次數20[{"type":"paragraph","children":[{"text":"重點肌肉訓練\n健身動作指導\n塑造線條\n專業飲食指導\n痛症治療\n上課模式：1對1或1對2\n收費模式：可逐堂繳交 （預邀10堂可享有優惠）\n上課地點：私人健身室 (旺角區) / 客人會所\n上課時間：彈性配合"}]}]...私人教練課程健身教練課程尖沙咀
體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"《三個月練出理想身型 》"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"由了解你運動經驗，目標，生活習慣及以INBODY分析身體狀況，從而編製專屬你的訓練計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 確保運動姿勢正確，減少受傷。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 運動按摩及痛症治療，緩解因運動引起的肌肉微創傷，如酸痛與不...私人教練課程健身教練課程荔枝角
兒童及幼兒,健身室,瑜伽,體能訓練 (2)獲聘次數88 years experience in personal training and pilates instructor - advance personal trainer certificate - fitball instructor certificate - pilates instructor certificate - nutrition and ...私人教練課程健身教練課程普拉提課程+ 3元朗
體能訓練 NEW獲聘次數55因為網球運動是需要有高能量的體能的活動能力，再加上靈活性才會有最好的表現。讀完了體適能課程後對網球學...私人教練課程不限服務地區
用戶評價
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平均評分
5.0
- Helen2025年4月4日
Samuel is an amazing coach! His coaching style is super engaging and tailored to my needs. I’ve seen huge improvements in my swimming skills and confidence. Highly recommend him to anyone looking for a friendly, supportive, patient and effective coach.
- Rendy Ng2025年4月1日
非常有經驗的教練, 小朋友想捉整堂也keep到興趣, 極力推薦
- Patricia Ho2025年3月30日
Great tennis coach Skills already improved after first class with him Very passionate about tennis
- FLORA2025年3月24日
Good coach with warm-hearted, 好細心，有耐性，準時! Highly recommended 😊
- Mark2025年3月20日
He is skillful and patient, a very good coach!
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!