九龍城的健身訓練
體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好👋🏻我叫Yanie,我練習瑜伽有六年時間。於2021年考取瑜珈導師200小時資歷,並於2023年7月考取輪瑜珈導師資歷。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"這六年間,我有教導兒童、青少年、長者的經驗。明白到每人特身體架構不同,及每人的學習程度也不同,我的教學著重循序漸進,以安全為大前提。因應同學的能力,我會調較教學難度及速度。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"瑜珈入門班以學習瑜珈基本動作為主,讓新手也能一步一步感受到身體的變化、進步;而較進階同學也十分歡迎參加,主題如:開髖、頭倒立、後彎、開肩,相信我也能協助你們,與你共同進步。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的教學特色為:細心、安全至上、有耐性、循序漸進、著重互動交流"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"希望學習一門新技能,強身健體,舒展筋骨或想突破自己的你,如您有任何疑問或對課堂的期望,歡迎和我談談,期望日後見到您!"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...瑜伽課程不限服務地區體能訓練 (1)獲聘次數4[{"type":"paragraph","children":[{"text":"🧘我是Yenny,是一名瑜伽導師,有5年教學經驗🕒"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專業資格:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國瑜伽聯盟認證200小時資深瑜伽導師 (E-RYT 200)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國瑜伽聯盟培訓導師認證 (YACEP)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國瑜伽聯盟註冊200小時瑜伽導師(RYT 200 )"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"空中瑜伽導師 (Aerial Yoga)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"飛輪瑜伽導師 (Wheel Yoga)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"孕婦瑜伽導師 (Pregnancy Yoga)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"瑜伽治療師(Yoga Therapy)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"頌缽音療師(Singing Bowl)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n學生可以按照自己的需求選擇不同類型的瑜伽:\n🤸舒緩減壓班🤸排毒消脂班🤸都市病治療班🤸基礎瑜伽班\n🤸飛輪瑜伽班\n🤸空中瑜伽班\n👩🏫班別如下:\n•私人班 1 vs 1 \n💵每小時$650\n•地面瑜伽(4-6人)\n💵導師費每堂每人$160\n•飛輪瑜伽(4-6人)\n💵導師費每堂每人$180\n•空中瑜伽(4-6人)\n💵導師費每堂每人$180\n✅承諾會糾正每位學生動作\n✅會按照學生進度調整課程內容\n❤️🔥本人會按照學生的需求及程度進行教學,並且有耐心地糾正動作,希望可以和你們一起渡過愉快輕鬆的瑜伽時間\n"}]}]...瑜伽課程尖沙咀體能訓練 NEW獲聘次數2🧘🏻♂️Cherry Yoga and Fitness丨Since 2019 ❤Restorative/Vinyasa/Hatha/ Yin Yoga/ Wheel 🧡Children Yoga/ Family Yoga/ Corporate Yoga 💜Tuning Fork Therapy 💛...瑜伽課程西營盤體能訓練 NEW獲聘次數0陽光活力健教練💪🏼針對及配合個人健身目標💯港九新界均可🌎 擁有健身教練牌💪🏼💯健身教練課程私人教練課程不限服務地區體能訓練,水類運動 (3)獲聘次數3Vision: Kidd believes swimming is fun and gives you freedom and confidence in the water. Kidd’s motivational approach will let you relax and enjoy swimming ...游泳課程衝浪班私人教練課程不限服務地區兒童及幼兒,婚禮婚宴,舞蹈,健身室,及其他 NEW獲聘次數1試堂$100 陳巧騫Abbe,香港現役拉丁舞賽手,英國國際舞蹈教師協會拉丁舞認可會員(最優級),同時持有英國國際舞蹈教師協會拉丁舞裁判資格。 她舞齡超過14年,具舞蹈教學經驗,大學四年間,曾六度獲得舞蹈相關獎學金。她在香港拉丁舞比賽中屢獲殊榮,曾多次獲得單人五項公開賽冠軍。今年再度復出,在2019年第二十屆中港盃全港舞蹈公開賽中獲得公開業餘拉丁舞季軍。 她喜歡與小朋友相處,故在幼兒教育方面進修,完成幼兒Playgroup導師及兒童體適能導師等課程,希望能學以致用,把所學放在舞蹈教學及培訓上,與學生共同進步。...兒童Playgroup現代舞班芭蕾舞班+ 17九龍灣體能訓練 (1)獲聘次數2🧘🏻♂️ Amy Fung丨Since 2014丨@Workshop By Amy 📃持有香港認可牌照,10年教學經驗✅ 👩🏻🏫課堂包括:▪️普拉提(器械) ...普拉提課程將軍澳體能訓練 (1)獲聘次數3【歡迎初學者查詢 / 小班教學/ 一對一】Fiona丨Teaching since 2016🧘🏻 ®️✅20-hrs Functional Yoga Anatomy, Dr. Brian Lau Siu Fund, 2022 ®️✅8 weeks...瑜伽課程觀塘體能訓練,體育 (1)獲聘次數3💁🏻♂️hey, 我係 Sunny Kwan 🔥曾出國集訓 與台灣hbl-光復高中一同訓練,並且跟隨過香港大學籃球一同訓練 🏃至今已有三年籃球教練經驗,包括在香港星...私人教練課程籃球課程元朗糾紛,體能訓練 (1)獲聘次數5[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Mac Cheung 張騰教練 ·現役健美運動員 ·專項健美教練 ·S&C力量教練 •8年健美經驗 •減重專家 •線條造型 •高私隱度 一對一 場地 試堂包括: 個...私人教練課程Crossfit班人生教練中環
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細
- kpk***@*****.com2025年3月10日
Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!
- Chan2025年3月10日
--- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.