中西區的私人教練課程

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  • Alfred
    體能訓練
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    獲聘次數0
    國際私人健身教練 五年經驗🏋🏻‍♂️ 運動治療學 體位分析 有齊急救 CPR證書 陽光 有禮貌🙋🏻‍...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • 沈彥達
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
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    私人教練課程
    Crossfit班
    健身教練課程
    銅鑼灣
    • -2kg fat in 2 month, -6cm belly and 3cm hip
  • pak***@*****.com
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️增肌減脂| 產後修身|痛症改善⭐️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"成功幫超過一萬位學員達到健身目標"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔥持有國際專業健身教練牌照🔥"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔥伸展治療師証書🔥"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔥WBC國際拳擊教練牌照🔥"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌈痛症治療包括有"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌈電流筋膜刀"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌈衝擊波治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌈IFT干擾波治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"無論你的目標是增肌減脂,體型重塑,力量突破,體能提升,產後修身還是打造蜜桃臀,都可以為你度身訂制最適合你的健身計劃!"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"冥1對1專屬私人課程全方位照顧:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️度身打造專屬計劃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️貼身追蹤進度"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️定期分析身體數據及成效"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️提供專業飲食指導及營養建議"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️確保姿勢正確,避免受傷及無效訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅以最專業嘅水平,達到最優質既鍛鍊效果"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅以最貼地既格價,讓你更輕鬆體驗VIP教學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    私人教練課程
    普拉提課程
    瑜伽課程
    + 3
    尖沙咀
    • 瑜珈堂
    • 空中瑜珈
    • 痛症治療
  • Richard Yong
    體能訓練
    (19)
    獲聘次數23
    AASFP certified fitness trainer, CrossFit Coach Lvl 1, Spartan SGX coach and an Ironman triathlete. Over 10 years experience in racing and training. Fluent in ...
    Crossfit班
    私人教練課程
    不限服務地區
    • 自重訓練 (群組運動).
    • 斯巴達障礙賽馬騮架訓練.
    • Monkey bar workout.
    • Spartan SGX Coach cert.
  • maa8double
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"兩位教練會不定期舉行運動、瑜珈班,藉帶出日常伸展及運動強化肌肉的重要性。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展治療可舒緩日常生活造成痛楚或長期行動不便人士,伸展主要針對肌肉及筋膜 ,令血液循環及促進新陳代謝。"}]}]...
    私人教練課程
    不限服務地區
  • Mos***@*****.com
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"健身教學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\t•\t健身指導:擁有多年的健身訓練經驗,熟悉各種健身器材及訓練方法,能夠根據客戶的需求制定個性化的健身計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\t•\t專業認證:持有國際認可的健身教練證書,具備良好的解剖學和運動生理學知識。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\t•\t團體課程:能夠組織和指導團體健身課程,包括有氧運動、力量訓練及靈活性訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"**** 教學理念"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我相信每位學生和客戶都有潛力實現自己的目標,因此我會根據他們的需求和能力量身定制教學計劃。我注重建立良好的師生關係,以正面激勵和支持的方式來提升他們的信心和動力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"無論是在水中還是在健身房,我都致力於提供安全、有趣且有效的訓練環境,幫助每位學生和客戶達成他們的健康與運動目標。"}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Alan  yu
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數5
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Alan 教練,擁有22年的私人教練經驗,已協助過千個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。\n\n除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括["}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌/減脂/產後修身/痛症治療/核心訓練/心肺訓練/長者肌肉訓練/紀律部隊訓練/飲食建議/手法拉筋伸展]等。\n\n如對健身及課程有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Dan han
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"IG @danhan.pt"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"For beginners or those struggling with fat loss seeking transformations of their physique"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    私人教練課程
    中環
  • Chan dominic
    體能訓練,水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    我是Dominic chan,擁有4年的游泳教學經驗及多年繩網設計,已協助不同客戶解決游泳問題或家居室外等等繩網設計,造出與眾不同的繩網休憩空間 繩網設計會上門量度及訂造適合的繩網形狀 另外游泳教學可於新界九龍區上堂 如對詳情內容有任...
    私人教練課程
    游泳課程
    大埔
  • Leroy
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"您好,我是一位健身教練,Leroy 。主修運動管理,並持有香港健美總會教練證書及亞洲運動及體式能專業學院運動按摩學證書。從大學開始,...
    私人教練課程
    健身教練課程
    灣仔
    • Client two month progression
用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細

  • kpk***@*****.com
    2025年3月10日

    Jimmy係一個非常專業嘅教練,我特登上多幾堂先留評價。佢非常友善,亦非常守時,總係比預定時間早到。Jimmy對人體嘅肌肉結構非常熟悉,會因應我嘅需要設計訓練課程,並且喺做動作時專心留意我嘅姿勢,少少偏差都會影響訓練效果。每堂都會上足60分鐘甚至更長,務求我完成嗰組訓練先會走。多謝Jimmy肯山長水遠黎我會所教我。非常推薦Jimmy教練!

  • Chan
    2025年3月10日

    --- I am so happy to have Jimmy as my personal trainer! He is a highly experienced trainer who truly understands your needs and develops a personalized plan tailored to your fitness level. Jimmy consistently monitors your progress and refines the plan as needed to ensure you stay on track. He is incredibly encouraging during workout sessions, which makes every session both motivating and enjoyable. The gym is also fantastic—clean, tidy, and equipped with a wide variety of equipment. Plus, the location is very convenient. Overall, I’m thrilled to have connected with Jimmy as my personal trainer through the Toby App. I highly recommend him to anyone looking for a professional and supportive trainer.